Aktuelle Seminare und Projekte

Stark sprechen – Stimmtraining für Frauen


Lass dich in diesem Workshop auf eine Reise zu deiner kraftvollen Stimme, Präsenz und authentischen Ausdruckskraft mitnehmen.

Deine Stimme ist wie ein Fingerabdruck – einzigartig und unverwechselbar. Dein Körper spricht immer mit, und deine innere Haltung zeigt, wer du wirklich bist. In diesem Workshop laden wir dich ein, sichtbar zu werden – mit deiner Stimme, deinem Körper und deiner Präsenz.

Gemeinsam arbeiten wir praktisch, körperlich und energetisch, mit Elementen aus:
• Atemtechnik,
• Stimmtraining,
• Präsenz,
• Ausdruck.

Du wirst spüren, wie es sich anfühlt, klar, kraftvoll und authentisch zu sprechen, deinen Raum einzunehmen und deine Präsenz nach außen zu tragen – ohne dich anzupassen, leise zu sein oder dich zurückzuhalten. Dieser Workshop ist für dich, wenn du als Frau
• mutig deine Stimme zeigen willst,
• selbstbewusst und authentisch kommunizieren möchtest,
• deine Präsenz bewusst ausstrahlen willst.

Christine Stahl ist Stimmtrainerin, Schauspielerin und Speakerin und arbeitet seit vielen Jahren mit Frauen daran, ihre Stimme, Körpersprache und innere Stärke in Einklang zu bringen. Ihr Ansatz ist praxisnah, körperlich und intuitiv: Sie verbindet Techniken aus Schauspiel, Stimmtraining und Persönlichkeitsentwicklung, um einen Raum zu schaffen, in dem jede Frau sich entfalten und sichtbar werden kann. Dabei legt sie besonderen Wert auf Leichtigkeit, Spaß und energetische Präsenz – denn nachhaltige Veränderung geschieht am besten, wenn Herz, Körper und Stimme gemeinsam arbeiten.


Sa, 26.9.2026 9:30-17 Uhr

Simmern


RESONANCE - Eine partizipative Performance

eine KoschelundStahl Produktion


"Leben probiert man nicht aus. Man lebt es einfach. Es gibt keine Generalprobe. Keine Wiederholung." Milena Michiko Flasar 


In einer Welt, die von Dichtestress geprägt ist, ziehen sich immer mehr Menschen zurück – in ihre eigenen vier Wände, in ihre Gedanken, in die Stille. Doch die Einsamkeit, die zuerst wie ein Schutzraum erscheint, wird schnell zum Käfig. Die Sehnsucht nach dem Gegenüber, dem Wieder-in-Beziehung-Treten führt zu einem Aushandlungsprozess. 

RESONANCE spürt diesem Zustand nach: dem Bedürfnis, sich zu verkriechen, und der Sehnsucht, wieder gehört, gesehen, berührt zu werden. Zwischen Musik, Körper, Bewegung und Publikum entsteht ein Dialog – ein Widerhall, eine Beziehung zwischen Innen- und Außenwelt.


Denn Leben kennt keine Generalprobe, keine Wiederholungen. Es verlangt nach unmittelbarem Erleben, nach Kontakt, nach dem Mut, den eigenen Klang hinauszugeben und den Klang der anderen aufzunehmen.


Eine poetische Reise vom Verstummen ins Wiederfinden – und von der Einsamkeit zur lebendigen Resonanz.


- 30 Minütiger interaktiver Workshop zum Thema "Resonanz als Beziehungsgeflecht"

- Performance ca. 35-45 Minuten inklusive partizipativem Teil, in dem das Publikum selbst Teil der Performance wird und Resonanz körperlich erlebt wird im gemeinsamen Tun

- Publikumsgespräch


Termine:

15. Mai 2026 Kulturdschungel, Wiesbaden

9.6.2026 Kulturei, Mainz

13.6.2026 Kultur im Bergkirchviertel, Wiesbaden

27.6. 2026 Kulturdschungel, Wiesbaden